Week van de Diëtist 2026: Voeding zonder filters
Actua nieuwsVan 16 tot 20 maart zetten onze diëtisten hun expertise extra in de kijker tijdens de Week van de Diëtist(e). Onder het thema ‘Voeding zonder filters & voedingsvaardigheden’ nodigen ze patiënten, bezoekers én collega’s uit om op een laagdrempelige manier kennis te maken met gezonde voeding, nuance en realistische gezondheidsinformatie.
Het thema dit jaar draait allemaal rond realistische tips, mythes doorprikken en samen ontdekken wat echt werkt in het dagelijkse leven. Onze diëtisten geven deze week extra duiding bij het thema aan de hand van enkele interactieve acties.
Gezond broodje van de Week
De hele week serveert het AZ Sint-Maria in de Bistro & Shop een speciaal ‘Broodje van de diëtist’: een volkoren bagel, pistolet of broodje belegd met bieslook-cottage cheese, perzik, tuinkers of rucola en een vleugje balsamico. Een frisse, smaakvolle lunchoptie die toont hoe lekker gezond kan zijn.
Elke dag een Wist je dat?
Via onze schermen in de wachtzalen en sociale media delen de diëtisten elke dag een weetje dat helpt om voeding beter te begrijpen. Deze korte, genuanceerde boodschappen helpen om vaak gehoorde mythes te doorprikken.
Suikerchallenge in de cafetaria (do 19/3)
Hoeveel suiker zit er eigenlijk in je favoriete drank? Tijdens de suikerchallenge ontdek je het op een interactieve manier. Dranken zoals cola, fruitsap, aromatisch water of ijsthee worden naast hun overeenkomstige suikergehalte geplaatst (inclusief zichtbare suikerklontjes). Een praktische en verrassende blik op wat er in je glas zit.
Speeddate met de diëtist (vr 20/3)
Heb je vragen over voeding, gezondheid, gewichtsverlies, sportvoeding of hardnekkige voedingstips? Kom dan op vrijdag 20 maart tussen 9 en 12 uur naar het onthaal van het ziekenhuis voor een speeddate met een diëtiste. In 2 minuten kan je al heel wat advies krijgen. Vragensessies zijn open voor iedereen en volledig vrijblijvend.