Stop met roken in mei, met de hulp een buddy
15 April 2025 Actua nieuwsWil je ook stoppen met roken of vapen? Gelukkig hoef je deze moeilijke opdracht niet alleen te klaren, motiveert ons acteur en zanger Mathias Vergels uit Sint-Genesius-Rode. Ook hij probeert te stoppen met roken en daarom is hij het gezicht van de nieuwe Buddy Deal-campagne van de Stichting tegen Kanker.
De bedoeling is dus om in de maand mei te stoppen met roken, met de steun van een buddy. Dat is een vriend, een familielid of een collega die je motiveert en je een kleine beloning bezorgt als je slaagt.
Gezondheidsvoordelen
Wist je trouwens dat stoppen met roken al de eerste 24 uur gezondheidsvoordelen oplevert. Daarbij is het risico op hartaandoeningen na een jaar gehalveerd, na vijf jaar is het risico op een beroerte en bepaalde kankers ook gehalveerd. Dus waarop wacht je nog?
Steunpakket voor deelnemers
Elke deelnemer ontvangt een steunpakket per post. Dit pakket omvat een vouwkalender met elke dag 1 tip om vol te houden.
Daarnaast krijgt elke deelnemer per week 1 email met extra informatie rond stoppen en volhouden, vaak met een link naar getuigenissen, video’s en professionele ondersteuning.