De 100km-run van #KOTK vindt dit jaar in Halle plaats! Neem je ook deel? Speciaal voor jou en je teamgenoten geeft het AZ Sint-Maria tips & tricks voor jouw voorbereiding en uiteraard de wedstrijd zelf. Zo finishen we allemaal samen op een gezonde manier! In deze aflevering geeft dr. Joris De Win van de dienst Fysische Geneeskunde & Revalidatie heel wat praktische looptips. Zo verschijn je zonder blessures en in een optimale conditie aan de start!