L'obésité est parfaitement traitable, même après dix ou vingt ans
01 Mars 2024 Infos santé1 personne sur 8 dans le monde est obèse. C'est ce que rapporte aujourd'hui VRTNWS, sur la base d'une vaste étude à laquelle a participé l'Organisation mondiale de la Santé. Le pourcentage d'adultes obèses a plus que doublé en 30 ans. Dans notre pays, environ 20 % des adultes et 8 % des enfants souffrent d'obésité. Mais l'obésité est tout à fait traitable, même après 10 ou 20 ans. C'est ce que nous faisons à l'AZ Sint-Maria avec Obesiless. En groupe, nous fournissons suffisamment d'exercice, un soutien nutritionnel et des conseils psychologiques.
« Avec Obesiless, nous proposons une approche efficace qui donne de beaux résultats durables », expliquent Anneleen Van Bulck, chef du service paramédical de physiothérapie, et Nathalie Nys, coordinatrice en matière d'obésité.
Pour déterminer si vous êtes en surpoids, l'indice de masse corporelle (IMC) est la mesure la plus couramment utilisée. Mais ce n'est pas le seul paramètre. Le pourcentage de graisse et la localisation de l'excès de graisse, comme le périmètre abdominal, jouent également un rôle dans la détermination du degré d'obésité et de la gravité des problèmes de santé.
L’obésité possède différentes causes. « La plus courante est un déséquilibre entre l'alimentation et l'exercice physique : l’apport de calories est trop important tandis que la dépense est insuffisante. Beaucoup de gens ont un mode de vie sédentaire et ne font pas assez d'exercice physique », explique Anneleen Van Bulck. « En outre, des facteurs héréditaires, hormonaux et psychosociaux peuvent jouer un rôle. L'obésité est considérée comme une maladie chronique, car les patients ont souvent de mauvaises habitudes en termes d’alimentation et d’exercice physique depuis des années. »
Le programme est intensif, mais il donne de bons résultats durables.
Programme d'exercice physique et de nutrition « Obesiless »
Pour traiter l'obésité, l'AZ Sint-Maria Halle a mis au point une approche pluridisciplinaire particulièrement performante. « Après quelques consultations et examens, l'équipe de chirurgiens, diététiciens, kinésithérapeutes, endocrinologues et psychologues discute des options. Nous optons pour une intervention médicale ou/et pour un programme pluridisciplinaire d'exercice physique et de nutrition », explique Aneleen Van Bulck.
Pour cette seconde option, l’AZ Sint-Maria a développé le programme Obesiless. « Les participants font deux fois deux heures d’exercice physique par semaine en groupe, mettent au point des habitudes alimentaires saines avec la diététicienne et participent à des séances avec la psychologue. En créant des groupes de personnes qui partagent la même problématique, nous essayons de maintenir la motivation. Le programme est intensif, mais il donne de bons résultats durables. Il a également un effet positif par la suite, car les membres du groupe continuent souvent à faire du sport ensemble, à partager des activités et à se motiver mutuellement. »
Cela en vaut la peine
« L'obésité peut entraîner de graves problèmes de santé tels qu’un diabète de type II, des maladies cardiovasculaires, une surcharge articulaire, des maladies gastro-intestinales, etc. La maladie affecte également l'image de soi et la vie sociale », explique Nathalie Nys. « Heureusement, grâce à cette approche pluridisciplinaire, elle peut être traitée même si le patient est obèse depuis dix ou vingt ans déjà. Cela vaut donc toujours la peine de modifier ses habitudes en matière d’alimentation et d'exercice physique. »
Les participants sont eux aussi enthousiastes. « Nous avons déjà perdu pas mal de kilos et nous avons énormément d'énergie », nous ont confié les participants Michel Aerts (Deinze) et Hilde Van Den Brande (Hal) dans cet épisode de Achter de Schermen.
Commencez l'automne en forme et plein de confiance en vous
Tous les deux mois, nous lançons un nouveau groupe Obesiless. Consultez notre calendrier pour plus d'informations.
Intéressé ?
Contactez la coordinatrice de la Clinique de l'obésité Nathalie Nys
- obesitaskliniek@sintmaria.be
- 02 363 62 37