Pre- en postnatale kine

Zwanger worden is een hele belevenis. Niet enkel op lichamelijk vlak maar ook op emotioneel vlak. Elke vrouw is uniek en ervaart ook een zwangerschap op een unieke manier. De ene is al wat gevoeliger voor pijnen of misselijkheid, terwijl de andere zich beter voelt dan ooit.

Een goede opvolging door de gynaecoloog is belangrijk. Daarnaast is opvolging door een kinesitherapeut ook niet onbelangrijk! Je hebt recht op 9 sessies perinatale kinesitherapie. De kinesitherapeut zal deze sessies opsplitsen in pre- en postnatale sessies.

Prenatale sessies

 

Wanneer je zwanger bent van je eerste kindje kunnen prenatale sessies hulp bieden.

Je wordt geïnformeerd over:

  • de veranderingen tijdens zwangerschap
  • de ademhalingen die gebruikt worden tijdens de laatste fase van de zwangerschap alsook gedurende de arbeid/verlossing
  • opvangen van de weeën

Postnatale sessies

Postnatale sessies zijn zeker even belangrijk als de prenatale sessies!

Er wordt in eerste plaats nadruk gelegd op het informeren naar hef- en tiltechnieken, functies van de bekkenbodem en correct gebruik ervan.

Gedurende deze periode zal de aandacht gevestigd worden op herstel van bekkenbodemspieren, versteviging van buikspieren en rompstabiliteit. Het doel van deze oefeningen is het verbeteren van de kracht, de uithouding en de coördinatie.

Er wordt aangeraden om 6 à 8 weken na je bevalling te starten met kinesitherapie.

Kostprijs

De kinesitherapie wordt gefactureerd volgens honoraria bij een geconventioneerd therapeut. Per sessie betaal je € 26,10 waarbij de mutualiteit voor € 19,85 tussenkomt. Het remgeld bedraagt dus € 6,25.

De betaling gebeurt via uw ziekenhuisfactuur.

Afspraak en verdere informatie

Voor pre- en postnatale kinesitherapie kan je in het AZ Sint-Maria terecht:

  • Dienst fysiotherapie AZ Sint-Maria
  • Wachtruimte 12 (blok D +2)
  • Kinesitherapeut Sandra Vlaemynck.
  • Een afspraak maken kan telefonisch via 0477 52 69 99.

Voor ouders vanaf de 30ste week zwangerschap

Prenatale informatiesessie

Neem deel aan een actieve sessie waarbij informatie gegeven wordt over de veranderingen tijdens de zwangerschap, de bevalling en na bevalling